Jun 13, 2011

you smell like a flower so i’m calling you lily, beautiful lily from the middleway street

kuri hoi, missä piilottelet?


kuri on kadonnut. se vakava ja tarkka asenne, joka mulla oli syömisen ja urheilun suhteen koko kevään ajan, se on kadonnut. tulin kipeäksi toukokuun loppupuolella ja menetin kurini. lipsuin, en urheillut (ylläri, kun olin kipeänä), mutta se vaihe jäi päälle. en myöskään syönyt terveellisesti.


laihduin siis keväällä 9 kiloa, olen lihonnut n. 1,5 kiloa takaisin n. kolmen viikon aikana. mutta eilen yöllä päätin, että se kuri saa luvan palata.


tänään siis heräsin, en syönyt aamupalaa koska kello oli niin paljon, menin suoraan crosstrainerille. duration: 50:02 distance: 8,4km cal: 324,2 näytössä sai aikaan hyvän mielen. sen jälkeen söin terveellisen aterian.






No comments:

Post a Comment